『長芋ジュース』

『長芋ジュース』
◎皮付き長芋+バナナ+牛乳

◎皮付きの長芋、意外と違和感がないです。

◎どろ〜っとした長芋の食感と バナナの甘さ！
◎おいし〜！

◎血中のコレステロールや中性脂肪を減らす効果や、血糖値をコントロールする作用も期待できるそうですよ。

◎身体にもいいし、なんだか病みつきになりそうです。